5-HTP -- 100 mg - 120 Capsules

5-HTP: l’alternative naturelle au Prozac.

• Traite la dépression
• Soulage les symptômes de la fibromyalgie
• Inhibe l’appétit chez les personnes désirant perdre du poids
• Combat l’anxiété
• Traite la migraine et les maux de tête chroniques

Qu’est ce que le 5-HTP?

Le 5-HTP (5-Hydroxytriptophane) est un acide aminé que notre organisme produit à partir du tryptophane, un acide aminé présent dans les aliments protéinés (viande, volaille, poisson, produits laitiers, légumineuses et noix). Une fois absorbé, le 5-HTP se transforme en sérotonine, un neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’appétit et du sommeil.

C’est du Griffonia simplicifolia, arbre d’origine africaine qu’on trouve surtout au Ghana et en Côte d’Ivoire, qu’on extrait généralement le 5-HTP, plus précisément de sa graine et qui en renferme de 3 % à 7 %.

Comment agit le 5-HTP?

Le 5-HTP accroît l’activité de la sérotonine, une hormone produite par le cerveau qui est intervient dans l’humeur, le sommeil, et l’appétit. Des niveaux bas de sérotonine sont associés à la dépression, à l’inquiétude, et aux désordres du sommeil. Les médicaments tels que le Prozac® ou le Paxil® empêchent les cellules du cerveau d’épuiser la sérotonine rapidement, entraînant de ce fait une insuffisance.

Le 5-HTP fonctionne un peu différemment: il augmente la production des cellules de la sérotonine, qui amplifie les niveaux de sérotonine.

Puisqu’il agit sur la production de sérotonine, plusieurs considèrent le 5-HTP comme une solution de rechange aux antidépresseurs comme le Prozac® et le Paxil® (inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine ou ISRS). Par conséquent, on lui attribue les mêmes usages thérapeutiques pour traiter la dépression, la migraine et les maux de tête, la fibromyalgie, l’anxiété, l’obésité ainsi que divers problèmes neurologiques.

Comment se manifestent les carences en 5-HTP?

On estime qu’une carence en 5-HTP a les mêmes conséquences qu’une carence en sérotonine : anxiété, dépression, insomnie, migraine, obésité, troubles neurologiques, etc.

Pourquoi prendre du 5-HTP?

• Migraine et maux de tête chroniques: Les résultats de plusieurs essais cliniques démontrent que le 5-HTP peut contribuer à diminuer la fréquence et l’intensité des maux de tête. Au cours d’un essai plus récent (2000), bien qu’on n’ait pas trouvé de différence significative quant à la fréquence et à l’intensité des maux de tête, on a observé une nette diminution de la consommation d’analgésiques chez les sujets qui prenaient du 5-HTP comparativement à ceux qui recevaient un placebo.

• Dépression: En 1987, les auteurs d’une synthèse d’études cliniques portant sur le 5-HTP estimaient que le 5-HTP possede des propriétés antidépressives. Dans plusieurs études cliniques récentes, le 5-HTP s’est montré supérieur ou égal aux médicaments pour traiter des patients déprimés ou anxieux. Une étude norvégienne a montré que le 5-HTP améliore le sommeil (la Sérotonine est en effet le précurseur immédiat de la Mélatonine).

• Fibromyalgie: Les résultats d’un essai clinique à double insu avec placebo mené auprès de 50 sujets atteints de fibromyalgie ont démontré qu’un traitement au 5-HTP pouvait soulager les symptômes de manière significativement supérieure au placebo. Une étude (sans groupe placebo) portant sur 50 sujets arrive au même résultat. Les résultats d’un essai comparatif mené sur 200 sujets indiquent qu’une combinaison d’antidépresseurs de type IMAO et de 5-HTP soulagent significativement les symptômes de la fibromyalgie et les migraines que subissent souvent les personnes atteintes de cette maladie. Les auteurs croient qu’un déficit de sérotonine est commun à ces deux pathologies et une synthèse récente (1998) souligne également le lien entre des faibles taux de sérotonine et la fibromyalgie, ce qui pourrait expliquer l’effet positif du 5-HTP dans le soulagement des symptômes de cette maladie.

• Obésité: Des essais cliniques préliminaires indiquent que le 5-HTP agit comme un coupe-faim et qu’il peut faciliter la poursuite d’un régime amaigrissant.

• Anxiété et Stress: Les auteurs d’un essai clinique à double insu avec placebo mené auprès de 45 sujets souffrant d’anxiété ont estimé que leurs résultats renforçaient l’hypothèse voulant qu’une carence en sérotonine soit à l’origine de troubles de l’anxiété, notamment l’agoraphobie et la panique. Un brevet a été accordé à un médecin de l’Université du Texas pour son utilisation comme thérapie adjuvante dans les comportements boulimiques associés au stress.

Interactions:

• Les effets d’une prise simultanée de 5-HTP et de millepertuis ou d’autres antidépresseurs naturels ne sont pas entièrement connus. Cette combinaison ne devrait être prise que sous supervision médicale.

• Le Carbidopa et les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Ces médicaments font augmenter la concentration de sérotonine dans le cerveau et pourraient donc augmenter les effets du 5-HTP.

Composition:

Pour une capsule:

• 5-Hydroxytriptophane (graines de Griffonia simplicifolia): 100mg

Contient Aussi: Cellulose, Gélatine, Farine de Riz, Dioxyde de Silicone, Stéarate de Magnésium.

NE CONTIENT PAS: Levure, blé, maïs, lait, oeuf, soja, amidon, aucunes couleurs, saveurs, parfums ou conservateurs artificiels

Supplement Facts
Serving Size 1 Capsule
Amount Per Serving	% Daily Value
Niacin (as Niacinamide)	5 mg 25%
Vitamin B-6	5 mg 250%
(as Pyridoxine Hydrochloride)
Calcium	37 mg 4%
Magnesium	25 mg 6%
(as Magnesium Oxide)
5-HTP (from Griffonia Extract)	100 mg *
(Griffonia simplicifolia) (seed)
Valerian	50 mg *
(Valeriana officinalis) (root)
*Daily Value not established.

 

Prenez une capsule, de préférence le soir l’estomac vide. Ne dépassez pas 100mg par jour sans suivi médical

__________________________________________________________________________________________________ 

5 htp weblinks Info

5 htp Online Shop ,5-Htp acheter en ligne, 5 HTP en ligne, 5 htp dosage info, secondaires 5htp et de la santé, 5 Htp Shop, physique et secondaires 5htp conseil therapi, de vitamines et de collagène Kreme, diminuer de 5 Htp, des indications sur la melatolin - Prendre le rôle de Gaba dans le pancréas, l’effet de 5 htp, biochimie et du métabolisme de 5 htp naturels, 5-Htp produits

Dhea et melatonin Etats-Unis sont produits, informations sur les anabolisants, l’effet de melatonin, krebstherapi germanium organique, informations sur Gaba, le culturisme, fitness et musculation, Body Building importante de produits, 7 cétone et 5 Htp sont les hormones, l’effet des hormones,

Anabolisants est un muskelaufbau produits, la mélatonine et des problèmes de sommeil, les premiers produits sont muskelaufbau des Etats-Unis, HGH et de mesurer l’hormone de croissance, DHEA et la mélatonine comme l’hormone anti-âge, Hgh wachstumshormone recherche, la mélatonine, Dhea effet de manque et de production, SAMe pour les articulations, stéroïdes anabolisants naturels, La testostérone est une hormone masculine, Fitness Nutrition