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Qual è il testosterone?
Il testosterone è un ormone sessuale importante (androgeni), che si trova in entrambi i sessi, anche se non differiscono nella concentrazione e funzione in uomini e donne. Come per tutte le androgeni è la struttura di base di testosterone da androstano (19 atomi di C). Il precursore del testosterone, il progesterone (21 atomi di carbonio) o DHEA.
Il testosterone è una parola che deriva dal testicolo (testicolo) e steroidi. È stato creato da Ernst Laqueur, che per primo ha isolato dal testicoli del toro. Negli uomini, il testosterone viene prodotto in gran parte sotto l'influenza di LH (ormone luteinizzante) nei Leydig interstiziali nei testicoli. La corteccia surrenale è davvero piccole quantità di altri androgeni, ma solo testosterone molto poco. Nelle donne, le ovaie producono piccole quantità di corteccia surrenale e testosterone. Nella biosintesi dell'organismo, il precursore del colesterolo (precursore) è, o il progesterone prodotto intermedio per la sintesi di testosterone
Il testosterone ha un effetto diretto?
Il testosterone ha un effetto diretto sui testicoli. E 'legata a una proteina trasportati attraverso il sangue e di molti altri organi bersaglio che hanno recettori per questo ormone. Il trasporto della proteina chiamata globulina legante gli ormoni sessuali (SHBG). Nel corpo, una parte di testosterone da parte dell'enzima 5α-reduttasi, il diidrotestosterone biologicamente più attive (DHT è metabolizzato). A proposito di testosterone inibisce un feedback negativo nella secrezione della ghiandola ipofisaria di ormone luteinizzante (LH) e nell'ipotalamo del GnRH, che è anche chiamato gonadotropina-releasing hormone (GnRH).
Il testosterone è trasportato attraverso il Androgenbindungsprotein (SOA), le cellule del Sertoli nei tubuli seminiferi. Esso causa la maturazione di spermatidi di spermatozoi (vedi anche la funzione testicolare). Inoltre, l'effetto del testosterone nei maschi durante la pubertà, lo sviluppo del pene, scroto, le ghiandole sessuali accessorie e le caratteristiche sessuali secondarie negli adulti e prevede il mantenimento di queste caratteristiche.
Al di fuori degli organi sessuali di ormone promuove la crescita di peli sul corpo e la barba (ma non il Kopfhauptbehaarung, vedi anche la perdita dei capelli) e ha un anabolizzante, cioè, l'effetto muscolare. Uno specchio alto di testosterone favorisce l'emergere e l'aumento del desiderio sessuale (libido), e in genere l'unità, costanza e amore per la vita ", così come dominante e comportamento aggressivo. In effetti sono stati etologiche degli animali in mostra, lotta contro i comportamenti e Begattungsdrang esplorata e osservati. Queste sono, in circostanze naturali, per lo più buona condotta. Questa doveva essere seguita da castrazione e l'assunzione di ormoni negli animali (potente, aggressiva stalloni dimostrato di essere gentile, adattato castroni).
Perché le donne Invecchiamento bisogno di Testosterone:
Con Rosick Edward R., DO, MPH, MS
Modi per aumentare naturalmente il testosterone
Molte donne sono ancora diffidenti degli integratori ormonali come il testosterone. Altri non hanno il lusso di un medico, è anche esperto in terapie integrative. La maggior parte dei medici tradizionali rimangono ancora aggrappati all'idea che il testosterone è un ormone della gente, ed integra con esso non ha alcun posto nella salute delle donne, in contrasto con la ricchezza delle prove scientifiche. La buona notizia è che ci sono alcuni provata, modo naturale una donna può tranquillamente aumentare i loro livelli di testosterone per una salute ottimale di quaranta, anni Cinquanta, Sessanta e oltre.
Diversi studi hanno dimostrato che l'esercizio fisico di resistenza può aumentare i livelli di testosterone degli uomini. Alcuni studi meno conosciuto ma ugualmente impressionante dimostrano che l'esercizio può essere anche una maggiore partecipazione delle donne i livelli di testosterone, se 20 o 60 anni. Uno studio del 2001 ha esaminato gli effetti acuti di esercizio di resistenza in 47 donne di età compresa 19-25,10 dopo solo sei serie di movimenti ripetitivi esercizi di squat, aumenti significativi sono stati osservati in entrambi i liberi e livelli di testosterone totale. Uno studio del 2002 ha esaminato gli effetti della resistenza e l'esercizio di resistenza dei livelli ormonali, tra cui il testosterone, in donne 19-69 anni è aumentato age.11 Come nel precedente studio, i livelli di testosterone in modo significativo, con le donne o di resistenza o resistenza fisica sono indipendenti, la loro età . Un altro studio del 2003 che gli effetti ormonali di grande impatto dell'attività fisica nelle donne in postmenopausa precoce tra i 25 ei 53-59 mostrato un aumento significativo e acuto dei livelli di testosterone in seguito exercise.12
Testosterone livelli:
Il testosterone è generalmente considerato l'ormone maschile, che per il normale sviluppo del sesso maschile e organi riproduttivi, e lo sviluppo di caratteristiche sessuali maschili secondarie, tra cui la crescita dei capelli (e perdita) i modelli, ispessimento delle corde vocali, lo sviluppo muscolare, e altre caratteristiche . normali livelli di testosterone sono necessari per mantenere sano l'umore, l'energia, il midollo osseo alla produzione, la fertilità e il desiderio sessuale. Le donne anche bisogno di testosterone, i cui livelli non sono alto come quello degli uomini, ma i loro livelli ottimali dovrebbe essere sufficiente a garantire una buona salute. I livelli di testosterone è necessario rimuovere l'equilibrio, emicrania in uomini e donne, anche.
Misurazione dei livelli di testosterone è una parte dei pannelli ormone maschile e femminile, per determinare l'importo degli altri ormoni steroidei. Il range ottimale per gli uomini è 650-827 ng / dl nelle donne, 60-76 ng / dl.
supplementi di testosterone sono in forma orale (capsule, compresse), mediante iniezione, attraverso un cerotto transdermico, e in un gel. Raccomando quest'ultima forma perché è una singola dose ed è facile da usare. Mentre è necessario per bilanciare i livelli di testosterone con altri ormoni steroidei come parte delle emicranie Cure, per raggiungere questo equilibrio è spesso senza una sola persona, l'uso di un integratore testosterone (di solito nelle persone più giovani). in grado di convertire il caso di correggere le donne, i livelli di DHEA in testosterone quando il corpo riconosce che i livelli sono bassi. Quindi, un attento uso di DHEA (un precursore del testosterone) può contribuire a ripristinare alcune donne raggiungono il loro livello ottimale, mentre altri hanno bisogno di un supplemento di testosterone, almeno temporaneamente.
La mancanza di testosterone negli uomini: le ragioni:
La mancanza di testosterone può avere cause diverse. Da un lato, una riduzione della concentrazione di testosterone in un normale età, aspetto fisico causato da cambiamenti. Non solo è lo specchio di testosterone, ma anche i livelli nel sangue di altre sostanze, come gli ormoni sessuali femminili (estrogeni) diminuisce. D'altro canto, vi sono alcune circostanze che possono favorire una carenza di testosterone. Inoltre, alcune malattie sono note che sono associati a una carenza di testosterone in combinazione.
A partire da circa il 20 Età diminuisce il livello di testosterone legata alle proteine e gratuito negli uomini il testosterone totale nel corpo occupa circa l'uno per cento ogni anno, un testosterone libero da due per cento. Ciò può comportare una carenza di testosterone. Ma ci sono uomini anziani con livelli di ormone che si trovano nel range di normalità. Principalmente si riduce con l'età, il libero, non legato a SHBP e, quindi, biologicamente attivo testosterone nel corpo maschile. Ciò è dovuto a una crescente concentrazione della proteina SHBP vincolante. Inoltre, la produzione totale di testosterone è diminuito nei testicoli.
Le ragioni per la mancanza di testosterone sono dovute a differenze genetiche, ma dipendono anche lo stile di vita delle persone colpite. Così obesità influenza, stress, alcol, droga, certe malattie o farmaci (come gli psicofarmaci, corticosteroidi), la carenza di testosterone. I livelli di ormone che interessano patologie includono malattie croniche, malattie infettive, del fegato e malattie renali, l'arteriosclerosi e il diabete mellito. Il processo di invecchiamento con livelli ridotti ulteriormente, gli ormoni testosterone-disciplinare, ha anche un impatto sulla mancanza di testosterone nella terza età.
La mancanza di testosterone negli uomini: sintomi:
La difficoltà di deficit di testosterone può essere molto diverso, ma sono per lo più bassa. Non tutti i sintomi sono chiaramente comprensibili. Ci sono parallelismi tra invecchiamento e altri sintomi di deficit di testosterone malattie associate (ad esempio la sindrome di Prader-Willi). Ciò suggerisce che il testosterone sembra mancare la ragione di diversi cambiamenti nella terza età:
Deficit di testosterone:
* aumento di peso perdita di massa muscolare e della forza * con ridistribuzione del grasso corporeo intorno alla vita * riduzione del desiderio sessuale * stanchezza, spossatezza o apatia * riduzione della produzione di spermatozoi * depressione e ansia * diminuzione della densità ossea (osteoporosi) * * ridurre l'anemia la funzione di memoria
Testosterone negli uomini diagnosi carenti:
La diagnosi di una mancanza di testosterone è a posto facile. Sorge il sospetto, di solito da i sintomi descritti, che sono esattamente ottenuto in una conversazione. Un esame fisico fornisce informazioni sulla composizione corporea e la forza muscolare della persona. Lo specchio testosterone deficiente può essere determinato attraverso esami del sangue del testosterone sospetto. Con il possibile legame tra carenza di testosterone e l'osteoporosi, è utile per determinare la densità ossea per mezzo di tecniche di imaging come la X-ray o la tomografia computerizzata (CT).
Come gli uomini possono tranquillamente usare testosterone per ripristinare la libido:
L'edizione 1999 novembre della rivista Life Extension anche su un articolo dettagliato circa l'importanza di mantenere un livello giovanile di testosterone libero in uomini con più di 40 anni. L'articolo illustra come deficit di testosterone è una causa alla base di molte malattie degenerative che riguardano gli uomini di invecchiamento. Le malattie mediche che includono la depressione con deficit di testosterone, malattie coronariche, colesterolo alto, l'aumento di peso addominale, deficit cognitivi, stanchezza, disfunzioni immunitarie, e molte altre malattie associate con i "vecchi".
terapie farmacologiche sono a disposizione per correggere gli squilibri ormonali esperienza a disposizione, che gli uomini, quando hanno 40 anni. Questo mese abbiamo discusso alcune di queste terapie e un approccio naturale può evitare che gli uomini in età avanzata, la droga testosterone. Mentre ci sono benefici per la salute generoso attribuito al ripristino dell'equilibrio ormonale giovanile, il focus di questo articolo in ringiovanimento del desiderio sessuale, la funzione e la soddisfazione, che è spesso perso a causa di invecchiamento.
Il ruolo del testosterone nel corpo:
Dal momento che i livelli di testosterone declino, ci sarà sempre difficile per l'uomo d'invecchiamento suscitato da stimoli sessuali. uomini di mezza età con deficit di testosterone si lamentano spesso che ci sia un livello sostenibile di eccitazione, in modo che si mostrano, mentre nei suoi primi anni, l'immagine meno sessuale sarebbe sufficiente. Gli uomini con deficit di testosterone impedisce spesso depressa che ha fantasie di sé di sesso. Il ripristino corretto equilibrio ormonale può alleviare alcune forme di depressione e di ringiovanire la vita sessuale di molti uomini in età avanzata.
Nella fine del 1930, i ricercatori hanno dato la droga testosterone-simili per uomini con deficit di testosterone e mette un restauro notevole di eccitazione sessuale e di attività. Nonostante gli evidenti vantaggi, questa droga sintetica prodotto esclusi gli effetti collaterali di testosterone che il loro uso a lungo termine.
Oggi, gli uomini hanno accesso alle terapie naturali di testosterone che i livelli ormonali di nuovo giovane, senza gli effetti collaterali associati con i farmaci più vecchi. medici innovativi sono testosterone naturale utilizzando cerotti e creme per dare ai loro pazienti di sesso maschile 'interesse e la motivazione per il sesso da aspettarselo. Come, del restauro testosterone sarà più facile per gli uomini che sono fisicamente motivati e migliorare la qualità e la durata della loro episodi sessuali.
Gli effetti del testosterone sulla libido:
stimolazione sessuale inizia nel cervello quando neuronale siti testosterone-recettore viene chiesto di accendere una cascata di eventi biochimici, in cui i recettori del testosterone nei nervi, vasi sanguigni e muscoli. testosterone libero favorisce il desiderio sessuale prima e quindi facilita la performance, la sensazione e la soddisfazione generale.
Senza adeguati livelli di testosterone libero, la qualità della vita sessuale di un uomo è colpito e l'atrofia dei genitali. Se i livelli di testosterone libero sono tornati livello giovanile, cambiamenti positivi nella struttura e funzione degli organi sessuali può essere previsto.
Azione di Testosterone:
La maggior parte uomini di mezza età e anziani dovrebbero prendere in considerazione misure volte a sopprimere le loro testosterone libero e di aumentare gli estrogeni più. Gli uomini con cancro alla prostata già esistenti non devono cercare di reprimere i loro livelli di testosterone, o dei loro livelli di estrogeni.
Ci sono naturali e creme cerotti di testosterone possono essere fornite dal medico. Mentre questi sono i farmaci da prescrizione, sono sicuri per la maggior parte delle persone da utilizzare.
Gli esami del sangue sono utili per la determinazione dei livelli di estrogeni e testosterone e lo stato di cancro alla prostata già esistenti. Ricordate, che mostra il predominio di elementi di prova che il testosterone in uomini sani raccolta non aumenta il rischio di cancro alla prostata, con carcinoma della prostata non dovrebbe terapia, che è il loro livelli di testosterone.
Ci sono estratti naturali di piante che ha mostrato di alterare positivamente il metabolismo degli ormoni nella libido maschile invecchiamento e migliorare. Le ricerche in corso è la prova per sostenere i cambiamenti ormonali che possono, se fatto correttamente con questi nutrienti. Il seguente articolo descrive estratti di erbe che il cambiamento positivo testosterone / estrogeni nel processo di invecchiamento maschile
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