Sundhedsmæssige fordele ved L-Arginin
• Bidrager til at fremme optimal heling af sår
• Letter muskelmasse vinde og samtidig begrænse fedt lagring
• Bidrager til at opretholde sunde kolesterol niveauer
• Arrangøren af hjerte-kar-sundhed
• Forbedrer immunforsvaret
• Øger muskelmasse og samtidig reducere kropsfedt
• Hjælp til nyrerne fjerner affaldsstoffer fra kroppen
• Stimulerer frigivelsen af væksthormon
L-Arginin er en af 20 aminosyrer, byggestenene i protein. Arginin støtter effekten af motion og er en af de vigtigste aminosyrer, der er involveret i immunfunktionen.
L-Arginin er en semi-essentiel aminosyre. Det er en byggesten af protein, der udfører et utal af fysiologiske funktioner. Det er en kendt forløber for gas nitrogenoxid [N02]. L-Arginin er en aminosyre, som kroppen ikke kan gøre naturligt. Derfor er det vigtigt at indtage fødevarer, der er rige på arginin.
L-Arginin er fundet i høje koncentrationer i nødder og frø som jordnødder og mandler. Det kan også findes i chokolade og rosiner.
L-Arginin er nødvendig for udførelsen af mange fysiologiske processer. Disse fysiologiske processer omfatter hormon sekretion, en stigning i væksthormon produktion, fjernelse af giftige affaldsprodukter fra kroppen, og immunsystemet forsvar. Fordi L-Arginin er en forløber for nitrogenoxid [som er ansvarlig for vasodilation er det ofte brugt til at støtte sunde seksuelle funktion.
For nylig har kosttilskud indeholder L-Arginine blevet populær på grund af Arginin's nitrogenoxid producerer evne, dens evne til at bekæmper frie radikaler, samt dens evne til at signalere muskelceller, frigivelse væksthormon, støtte sunde kolesterol og øge fedtforbrændingen. L-Arginin hjælper med at regulere salt i kroppen. Af denne grund bør det være af interesse for konkurrerende bodybuildere, som bevarer vand under huden kan gøre en udseende glat, oppustet og vaskes ud. Det kvælstof fastholde evner L-Arginin er kendt inden for bodybuilding og videnskabelige samfund. L-Arginin er også menes at være afgørende for muskelvækst på grund af sin vasodilaterende evner, såvel som dens evne til at deltage i proteinsyntesen.
Alle. Befolkninger i særligt behov for L-Arginin vokser børn, spædbørn, atleter, de fede eller overvægtige, og de ældre. Hos voksne L-Arginin anses for at være en ikke-essentiel aminosyre. For børn, derimod L-Arginin er afgørende for forsvaret og udviklingen af den unge immunsystemet.
Personer, der lider skade kan nyde godt af supplerende L-Arginin, da efterspørgslen efter L-Arginin er steget i tider med kvæstelser og reparation. Personer, der lider af lav seksuel sundhed, kan også drage fordel af brug af L-Arginin på grund af sin L-Arginin egenskaber. L-Arginin vil handle for at øge diameteren af blodkar, således at øget blodgennemstrømning til at nå trange områder.
L-Arginin præsenterer ydelser til hård træning atleter. Supplere med L-Arginin kan styrke immunforsvaret, således at atleten at træne hårdere og undgå de skadelige virkninger af mindre sundhedsproblemer, som associeres med overtræning. Atleter, der er ophørende brugen af androgen eller muskeltræning produkter kan drage fordel af supplerende L-Arginin, fordi steroider ofte føre til forhøjet blodtryk, og akkumuleringen af dårlige kolesterol. L-Arginin har vist sig at bidrage til at vende disse betingelser. På grund af L-Arginines evne til at øge væksten hormonniveau, dets evne til at fremme lipid oxidation, dens evne til at sænke blodtrykket, og dets evne til at falde arteriel plaque, kan supplerende L-Arginin vise sig nyttigt for overvægtige personer.