Melatonin 5mg - Fast overtone - 250 tabletter - jordbærsmak
* Melatonin er et potent antioksidant
* Melatonin fremme naturlige sove
* Melatonin forbedre din generelle stemningen
* Melatonin nullstille kroppen klokke fra jet-lag
* Melatonin støtte sunt immunsystem fungerer
* Melatonin opprettholde riktig funksjon av pinealkjertelen
Melatonin kan være mest effektiv som en søvn hjelpemiddel. Ulike studier av unge og eldre voksne tyder på at noen mennesker melatonin forkorter den tiden det tar å falle i søvn og forbedrer søvnkvalitet ved å redusere antall ganger de vekker i løpet av natten. Det kan være nyttige når kronisk smerte eller stress fører til søvnforstyrrelser. Melatonin kan også bidra til å gjenopprette normal søvn mønstre i mennesker som gjør natt skiftarbeid eller de som lider av jet lag som følge av krysset tidssoner. Videre fungerer det uten å produsere den vanedannende effekten av konvensjonelle sove medisiner.
I gjennomsnitt vil to av ti personer lider av søvnløshet, eller søvnløshet på et tidspunkt i livet.
Som forverres ved aldring, stress - selv jet lag - få ting er så frustrerende som å se din "lukket øye" slip sakte ut mens du passerer natten i full bevissthet, blir mer og mer opphisset mens du teller ned timer til vekkerklokken ringer off.
Fri for de negative bivirkningene som vanlig over-the-counter sovetabletter kan gi, er Melatonin en naturlig måte å hjelpe dysse deg i søvn.
Har du noen gang lurt på hvorfor mennesker har en naturlig tendens til å døse av på natten? Svaret ligger i Melatonin. Melatonin er et hormon produsert i pinealkjertelen (som ligger i midten av hjernen), og regnes som det store regulatoren av vår interne klokke. Det er ansvarlig for å opprettholde døgnrytmen i kroppen. Mengden av lys som treffer øynene våre bestemmer mengden av melatonin pinealkjertelen utskiller, utløser så mørke frigjøring av melatonin i blodet vårt, forårsaker døsighet, et fall i kroppstemperatur, og til slutt sove.
En viktig utløser av søvnløshet er stress. Økonomi, arbeid, trafikk, helse og familie kriser kan alle påvirke vårt søvnmønster. Når disse understreker provosere søvnløshet, hemmer tretthet igjen vår evne til å håndtere disse situasjonene, og dermed perpetuating problemet.
Melatonin hjelper lette søvnløshet den naturlige måten. Selv luften reiser over tidssoner kan forstyrre nattesøvnen mønstre, forårsaker alltid fryktede jet lag. På det meste effektivitet, våre kropper normalt justere sine interne klokkene med en hastighet på en time om dagen, men Melatonin er en veldig enkel måte å potensielt hjelpe fart gjenopprettingen. Nedgangen i melatonin-produksjon som følger med aldring også provoserer en demping av våre interne klokke.
Ved fylte 40 år, melatonin nivåer begynner å avta, og voksne starter ofte opplever akutt søvnløshet som resultat.
Melatonin kan hjelpe deg å takle denne nedgangen ved å gi eksakte signal kroppen gjenkjenner for en god natts søvn Vær snill med kroppens indre klokke med Melatonin.
Melatonin er et naturlig forekommende kjemiske stoffer i de fleste matvarer, inkludert ris, bygg, mais og kjøtt. Melatonin har også vist seg å være produseres av pinealkjertelen i hjernen. melatonin spiller en rolle i å støtte den biologiske klokken naturlige wake-søvnsyklus.
